At blive inspireret og begejstret det er noget, som er sundt for os mennesker, og det er vigtigt jævnligt at dyrke de ting, der aflaster os fra vores eget liv, også selv om vi har et rigtig godt liv. Her i Danmark lever vi utrolig struktureret, og vores liv kører efter et fast skema, og det er det også nødt til, når det er at vi presser så mange forskellige ting i vores liv, så kan det ikke nytte noget, at tiden sejler for os, for så når vi ikke det hele. Med afsæt i denne måde at leve på, er det super vigtigt, at ligge åndehuller ind i kalenderen, hvor du ikke laver andet, end de ting, som giver dig glæde og lader dine brugte batterier op. På den måde forebygger du den usunde stress, og du bliver så at sige langt mere bæredygtig og langtidsholdbar, og det er jo noget, der først og fremmest er vigtigt for dig selv, men i høj grad også for dine allernærmeste og for samfundet.